marchar y correr en Aragon

domingo, 25 de mayo de 2014

ATLETAS DEL ZARAGOZA ATLETISMO EN SORIA EN EL INTERCOMUNIDADES

MUY BUENAS ACTUACIONES DE TODA LA REPRESENTACIÓN ARAGONESA, PERO DESTACAMOS LAS DE MARCOS Y ANDREA, TERCEROS RESPECTIVAMENTE EN 500 (1.15)Y 400 (59), HACIENDO REGISTROS MUY BUENOS!!!

EN LAS FOTOS VEMOS TAMBIEN A LA SALTADORA DE ALTURA, EL ENTRENADOR PABLO ARRUE Y LA MEDIO FONDISTA PAULA!!!

reto 3 K DE ZARAGOZA ATLETISMO

En una espectacular mañana, muy soleada aunque se preveían lluvias, se ha desarrollado la segunda edición del 3 k de pista en el CDM La Granja, organizado por Zgz Atletismo y patrocinado por CAFES ORUS, RESTAURANTES LA MAFIA Y FRUTOS SECOS EL RINCÓN, colaborando laJunta de Distrito y la Asociación de Vecinos de San José. Está vez está dentro de un circuito de tres carreras que se van a realizar durante estos tres fines de semana.

Ambientazo en las carreras de "aguiluchus" y buena participación en las demás pruebas.

sábado, 3 de mayo de 2014

CAMUS DE ATLETISMO

www.zaragozaatletismo.com

martes, 29 de abril de 2014

Angel gonzalo hace la Jorgeada!!

Nuestro compañero de entrenamientos de la Granja hizo los 75 km que unen de Zaragoza a Huesca en el día de San Jorge. El mismo nos comenta su experiencia y sensaciones.

<<Que mejor manera de celebrar San Jorge que ir andando de Zaragoza a Huesca.

Pensareis que estoy loco, bueno un poco sí, porque 75 Km son muchos. Aunque la ilusión y las ganas de compartir con otros compañeros el camino y otras experiencias hacen que no sean tan duros.

Salida de la plaza de Pilar el martes 22 a las 10 de la noche. Primera parada en San Juan de Mozarrifar y primer tentempié, el primero de una larga noche.

Sobre las 2:30 llegamos a Zuera y allí nos esperan las mochilas repletas de remedios para los pies, algunos caseros. Tranquilos que no había vino con aspirinas. Auto masaje en los pies, calcetines limpios y a por Almudevar, el nuevo objetivo. Por mitad del camino un tirón en el gemelo, por si no es ya de por si duro un añadido, aunque no me impide seguir duele bastante. Llegando a Almudevar empieza a amanecer , después de toda la noche andando sin otra compañía que el frontal el sol hace su aparición y te renueva las fuerzas para seguir caminando .En el campo de futbol del Almudevar F.C bocadillo de panceta y trenza de Almudevar .

Aquí las piernas empiezan a resentirse y aparecen las primeras dudas de si podre llegar. Todavía quedan 18 Km a Huesca…

Otra vez toca reparar pies, cada cual de la manera que puede y a emprender la recta final. Sobre las 12:30 llega a Huesca una silueta de alguien que no se sabe bien si es una persona o que, yo.

Ducha, foticos, a comer y de vuelta para casa con las piernas muuuuuuy cansadas y los pantalones y calcetines llenos de polvo de otros caminos, eso sí en autobús. Y fin, bueno hasta el año que viene, seguro.

Gracias a mi compañero de viaje Ramón “Moncho” que sin su apoyo no sé si habría podido terminarla y a mis compañeros de ZARAGOZA ATLETISMO por mandarme esa fuerza necesaria que tanta falta me ha hecho, gracias.

Al final el 89 de 492, para estar lesionado no está nada mal.

P.D: A pesar de lo pasado, os la recomiendo.>>

FIN DE SEMANA COMPLETO

Los primeros que empezaron a correr fueron Yoli y Javi en la Maraton de Madrid!!! con una afluencia increible de gente, Yolanda se estrenaba en la distancia y lo hizo magnificamente: 4 horas y 5 min. E pobre Javier, iba para mejorar su registro que realizó en Valencia, pero a partir del km 37 le empezaron las molestias y tuvo que acabarla andando -con calambres-. Para la próxima saldrá como esperabas, que en 42 kms puede pasar de todo!! animo!!

Después a las 10 de la mañana, en un día muy agradable, un poco de aire pero con sol, los jabatos y jabatas de la granja y actur corrieron los 12k de El Rincón, con récord de inscripciones, 2000 participantes. Arturo con 46 minutos realizó el mejor registro, por delante de Robert a la zaga. El "grupete" de la Granja salió compacto con la compañía de su entrenador. Hasta el km 9 íbamos todos juntos y después Miguel (54´12), Paula (9ª femenina, 54´22), Sergio (56´), Eva (12ª, 58´), Eli y Fran, entraron en este orden, los 4 primeros bajando de una hora, que era lo que se habían propuesto y los otros dos 1 hora 2 min. muy bien todo el grupo, con muy buenas sensaciones!!

despues corrieron 4 de las mamás del actur que empiezan a cogerle el "gusanillo" a esto de correr, y fueron las 4 juntas, y también vimos a Alba y Nasser!!
Los peques corrieron despues con muy buenos resultados, Marcos y Guille, 1º y 2º. Paula 1ª. David 1º, y Vega 2ª!!!! Los demás también lo hicieron muy bien!!

Fotos de nuestro amigo del Periódico de Aragon: Ricardo Martí.

El día anterior también fue muy productivo y también estuvo muy presente la Escuela de Zgz Atletismo, en el Campeonato provincial individual Alevin. Los pupilos de Felipe y David (entre otros entrenadores), marcaron las diferencias.
David, Karla , Iker se llevaron medallas, junto a muy buenas actuaciones de todos los chavales!!