martes, 25 de marzo de 2014
MEDALLA DE JOSE LUIS CHAPARRO DE ZARAGOZA ATLETISMO
JOSE LUIS CHAPARRO 3º en salto de longitud en el Campeonato de España de Atletismo Adaptado por Autonomías celebrado en Alicante este fin de semana!!!!!!
La marca realizada de 6,22 m supone mínima de participación para el Campeonato de Europa de este verano.
ENHORABUENA CAMPEON¡¡¡¡¡¡
La marca realizada de 6,22 m supone mínima de participación para el Campeonato de Europa de este verano.
ENHORABUENA CAMPEON¡¡¡¡¡¡
finde semana: CROSS DE UTEBO y CARRERA DEL EBRO
La Carrera del Ebro estuvo plagada de nuestros runners, y todos ellos se llevaron un buen sabor de boca, mejorando sus registros y teniendo buenas sensaciones. Javi, Jesús, Miguel, Penelope, Robert, Juan; Yolanda, Marta, Rosa, Ahmal, Javi de Ana... enhorabuena por el resultado y esfuerzo!!!
En el Cross de Utebo, varias copas, en veteranos, ver foto arriba, y nuestros jabatines también estuvieron geniales, renombrando a Paula, Marcos y David.
fotos de Carmen San Jose
CROSS ORGANIZADO POR UNA PAREJA DE NUESTROS JABATOS
CROSS DEL CLUB MARATON HORIZONTE
Hola amigos.
El domingo 30 de Marzo celebraremos nuestro tradicional cross-comida convivencia en los pinares detrás del tiro de la bola (donde venimos haciéndolo los últimos años). A las 11:00 como siempre. No faltéis!! (y si podéis traeros algún amigo corredor/comedor mucho mejor !!)
LAS INSCRIPCIONES SE REALIZARAN 15 MINUTOS ANTES
Hola amigos.
El domingo 30 de Marzo celebraremos nuestro tradicional cross-comida convivencia en los pinares detrás del tiro de la bola (donde venimos haciéndolo los últimos años). A las 11:00 como siempre. No faltéis!! (y si podéis traeros algún amigo corredor/comedor mucho mejor !!)
LAS INSCRIPCIONES SE REALIZARAN 15 MINUTOS ANTES
viernes, 21 de marzo de 2014
CARRERA DEL EBRO
MUCHOS DE NUESTROS RUNNERS CORREN LA CARRERA DEL EBRO, EN SUS DOS VERSIONES, LA DE 14 KM Y LA DE 33 KM.
A TODOS ELLOS LES DAMOS NUESTRA FUERZA Y ÁNIMO!!!!
MAS INFO:http://www.carreradelebro.com/
A TODOS ELLOS LES DAMOS NUESTRA FUERZA Y ÁNIMO!!!!
MAS INFO:http://www.carreradelebro.com/
MARATON DE CUBA POR VIAJES DR. VACACIONES
MAS INFORMACIÓN:http://www.doctorvacaciones.com/
Aqui estoy con unos alumnos de organización de eventos visitando la Agencia de viajes Dr. Vacaciones
JAVIER MARCO NOS CUENTA PORQUÉ CORRE
-
¿Por qué corres?
Yo venía dándole
vueltas a media docena de cosas urgentes pero poco importantes que siempre
llevo rebotando en la cabeza, de esas que, cuando resuelves una, otra entra en
su lugar y te hacen pensar en “el día de la marmota”. Esa pregunta, lanzada a
quemarropa, me hizo volver a la realidad.
Frente a mí estaba
Sergio, armado con una cámara y con cara de felicidad por haberme pillado por
sorpresa con todo éxito.
Acostumbrado a
reaccionar rápidamente a las preguntas sorpresa, le contesté con un par de
tópicos y un chiste malo. Luego, comencé a correr.
-
¿Por qué corro? –
Empecé a pensar en
eso mientras intentaba que mis pulmones no saltaran de mi caja torácica y se
desparramaran por la pista de La Granja.
Dicen que, a veces,
en la propia pregunta está la solución. Pensaba mientras corría. Esa es una de
las cosas por las que corro. A pesar de mis resuellos, correr me permite
abstraerme del entorno cotidiano y mirar las cosas desde una perspectiva
diferente a la habitual.
-
¿Por qué estoy aquí sufriendo sin
tener por qué? –
Esa es otra de las
cosas que me pregunto cuando corro. ¿Por qué no me paro?. Murakami decía que
“el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional”. Adquirir capacidad de
sufrimiento es bueno. Te hace más fuerte. Hace que el esfuerzo que conlleva una
decisión no condicione esa decisión. Eres fuerte. Eres capaz de resistir y
luchar por lo que quieres. Puedes decidir. Esa es otra cosa por las que corro.
Cuando uno alcanza
una cierta edad, y yo ya estoy en esa edad en la que mi edad es una cierta
edad, llega un día en que, de repente, te das cuenta de que nunca podrás correr
más deprisa pero, en ese mismo instante como si fuera una revelación, te das
cuenta de que siempre podrás correr un poco más lejos y, en ese momento te das
cuenta de que las cosas no terminan. Sólo cambian.
Tu forma de ver la
vida cambia. No quiero ir más deprisa. Quiero ir más lejos. Cuando corres, te
das cuenta de que cada día puedes ir un poco más allá y eso te hace sentir
bien. Superar esos pequeños retos te hace feliz.
“Un día llegaré
hasta aquel árbol”, y un día llegas. Inmediatamente, el reto es otro. “Cruzaré
el río”. Y cada día el río está más cerca hasta que un día lo cruzas y te
sientes como Dustin Hoffman adelantando a John Voight por la playa en “Midnight
Cowboy” o como Fermín Cacho en la final de los 1.500.
Aprender que
siempre puedes ir más allá te hace afrontar los problemas de forma diferente.
Ya no eres un velocista, eres un corredor de fondo…. y puedes con todo. También
corro por eso.
Un día, un
cardiólogo, después de dos operaciones de corazón me dijo: “¿Correr? ¿Para qué?
Tú no puedes correr. Quizá dar paseos.”. Cambié de cardiólogo. Hoy corro. Sí
puedo. Despacio, muy despacio. Soy el último. No me importa. Mi carrera es
otra. También corro por eso.
Nunca me habría
puesto unas mallas. Hoy las llevo. Son cómodas. He perdido el sentido del
ridículo. Me ha enseñado que no debo tener ideas preconcebidas. Eso es bueno.
También corro por eso.
Tengo más
resistencia y he recuperado buena parte de mi elasticidad. Eso es muy, muy
bueno. Como todos los que podáis leer esto sois personas inteligentes, ya
sabréis por qué y para qué es tan y tan bueno. También corro por eso.
A veces corro solo.
A veces no. Cuando corro con gente, comparto sudores, dolores, risas,
proyectos, me retuerzo por el suelo haciendo abdominales, me estiro, me canso,
me río, sufro. Compartir es bueno. También corro por eso.
Cuando corro por la
pista, hay veces que me adelantan niños. Bueno, me adelantan niños casi todas
las veces. Eso es una cura de humildad. También es buena. También corro por
eso.
Sé sufrir. Por eso,
aunque me adelanten los niños, sé que, llegado el momento, podría correr, o por
lo menos arrastrarme, con la cabeza y una pierna en la mano, como un espartano
para luchar por una noble causa. Eso debe doler pero seguro que también me
haría feliz. También corro por eso.
Javier Marco, de café Orus, colabora con Zaragoza Atletismo en los retos 3k y circuito que realiza, pero además es un activo cultural en la ciudad de Zaragoza, con multitud de actividades que realiza (en la foto en la semana de literatura negra)jueves, 13 de marzo de 2014
fotos míticas de grandes tiempos
En esta carrera estamos una buena generación de atletas, los gemelos garcía (Roberto con el 7 y Carlos con el 6), David Robles con el 3, Candido Malo con el 5 y yo -Sergio Muro- el más alto, e el interior de la cuerda-. tiempos donde nos disputabamos entre nosotros 5 las carreras.
Alberto Pallares en una liga de clubs en Zaragoza, cuando le patrocinaba la marca Reebook
Alberto Pallares en una liga de clubs en Zaragoza, cuando le patrocinaba la marca Reebook
clinic y Reto 1k para los jabatos y jabatas veteranos en la Granja
EL SÁBADO 22 EL ZGZ ATLETISMO REALIZARÁ UN CLINIC DE ATLETISMO PARA VARIOS COLEGIOS Y ADEMÁS HAREMOS UNA CARRERA DE 1 KILOMETRO A MODO DE TEST Y SOBRE TODO PARA QUE SE CONOZCAN LOS RUNNERS QUE ENTRENAN EN DIFERENTES INSTALACIONES. NOS JUNTAREMOS TODOS LOS DEL CAD DEL ACTUR CON LOS DE LA GRANJA EN SAN JOSÉ. A LAS 11 HORAS
ARTICULO DE MARATONES Y TURISMO DE PAULA FIGOLS
Magnífico artículo de Paula Figols González sobre Turismo y maratones (o correr) en la que aporto mi granito de arena como docente de turismo y entrenador deZaragoza Atletismo, junto a Sole Rubio Peribañez de Dr. Vacaciones:http://www.heraldo.es/noticias/sociedad/2014/03/10/la_moda_del_running_viaja_por_mundo_274857_310.html
La moda del 'running' viaja por el mundo
Cada vez más agencias organizan viajes para participar en maratones y carreras populares en el extranjero.
La agencia Doctor Vacaciones de Zaragoza anuncia el Maratón de la Habana.
Las carreras populares cada vez tienen más seguidores, aquí y en el extranjero. Cada vez más los corredores se animan a hacer las maletas y participar en carreras fuera de España, como la maratón de Nueva York, la de Berlín u otras menos conocidas. Las agencias de viajes también se han apuntado a esta moda.
"Hay un interés creciente por las carreras. Nosotros ofrecemos combinar deporte y turismo. Hemos organizado viajes para grupos por ejemplo a la maratón de Nueva York. Y ahora ofrecemos un pack exclusivo para viajar a Cuba y participar en la maratón de la Habana, el 16 de noviembre. También habrá carreras de 5, 10 y 21 kilómetros", explica Soledad Rubio, del departamento comercial de la agencia zaragozana Doctor Vacaciones.
Esta agencia ofrece -en colaboración con la mayorista Enjoy Cuba- tres tipos de viajes: 'el pack exprés', con cuatro noches en la Habana (690 euros sin vuelo o 1.290 con avión); 'el pack standard', con siete noches, con la posibilidad de combinar la Habana y Varadero (1.490 con vuelo o 890 sin), y el 'pack plus', con un viaje a medida por todo el país.
Muchas agencias generalistas o especializadas venden paquetes para participar en maratones y carreras populares por el mundo. Las más demandadas por los corredores viajeros son las maratones de Nueva York y Boston, y en Europa, las de Roma, Berlín, Londres, París o Amsterdam. Las agencias se encargan de organizar el viaje y en muchos casos de la reserva de los dorsales y otros servicios deportivos.
Por ejemplo, una de las citas más próximas es la maratón de Roma,que se celebra el 23 de marzo. La agencia Sportravel, con sede en Barcelona, ofrece un viaje de cuatro días y tres noches con salida desde Madrid o Barcelona desde 449 euros.
La cita más popular es la maratón de Nueva York. La atleta olímpica aragonesa María José Pueyo ha lanzado una iniciativa con la agenciaEndeavor Travel & Sports para participar en la maratón de Nueva York el próximo 2 de noviembre. Ella ofrece entrenamiento personalizado y acompañamiento, y la agencia organiza el viaje y la inscripción. El viaje puede costar unos 1.500 euros, más tasas y dorsal (la inscripción cuesta 425 euros).
"Se ha unido el deporte con el turismo de masas. Antes, los corredores que participaban en carreras en el extranjero eran especialistas con buenas marcas. Ahora, estamos viviendo un 'boom' de las carreras populares. Tenemos más tiempo libre y correr es un deporte relativamente barato. La gente busca nuevos retos y socializarse. Ir a otra ciudad o al extranjero a correr una maratón o carrera popular es también una excusa para una visita turística", afirmaSergio Muro, profesor de Turismo, atleta y entrenador del clubZaragoza Atletismo.
"El deporte, la cultura y el turismo se unen en este tipo de eventos. Para el viajero es una experiencia única. Y para la ciudad organizadora es una gran campaña de promoción. Estos eventos deportivos atraen a mucha gente y dejan mucho dinero en la ciudad. La maratón de Zaragoza tiene el inconveniente de la climatología. Las marcas no suelen ser muy buenas por el viento y muchos atletas prefieren ir a otras ciudades", apunta Sergio Muro.
"Hay un interés creciente por las carreras. Nosotros ofrecemos combinar deporte y turismo. Hemos organizado viajes para grupos por ejemplo a la maratón de Nueva York. Y ahora ofrecemos un pack exclusivo para viajar a Cuba y participar en la maratón de la Habana, el 16 de noviembre. También habrá carreras de 5, 10 y 21 kilómetros", explica Soledad Rubio, del departamento comercial de la agencia zaragozana Doctor Vacaciones.
Esta agencia ofrece -en colaboración con la mayorista Enjoy Cuba- tres tipos de viajes: 'el pack exprés', con cuatro noches en la Habana (690 euros sin vuelo o 1.290 con avión); 'el pack standard', con siete noches, con la posibilidad de combinar la Habana y Varadero (1.490 con vuelo o 890 sin), y el 'pack plus', con un viaje a medida por todo el país.
Muchas agencias generalistas o especializadas venden paquetes para participar en maratones y carreras populares por el mundo. Las más demandadas por los corredores viajeros son las maratones de Nueva York y Boston, y en Europa, las de Roma, Berlín, Londres, París o Amsterdam. Las agencias se encargan de organizar el viaje y en muchos casos de la reserva de los dorsales y otros servicios deportivos.
Por ejemplo, una de las citas más próximas es la maratón de Roma,que se celebra el 23 de marzo. La agencia Sportravel, con sede en Barcelona, ofrece un viaje de cuatro días y tres noches con salida desde Madrid o Barcelona desde 449 euros.
La cita más popular es la maratón de Nueva York. La atleta olímpica aragonesa María José Pueyo ha lanzado una iniciativa con la agenciaEndeavor Travel & Sports para participar en la maratón de Nueva York el próximo 2 de noviembre. Ella ofrece entrenamiento personalizado y acompañamiento, y la agencia organiza el viaje y la inscripción. El viaje puede costar unos 1.500 euros, más tasas y dorsal (la inscripción cuesta 425 euros).
"Se ha unido el deporte con el turismo de masas. Antes, los corredores que participaban en carreras en el extranjero eran especialistas con buenas marcas. Ahora, estamos viviendo un 'boom' de las carreras populares. Tenemos más tiempo libre y correr es un deporte relativamente barato. La gente busca nuevos retos y socializarse. Ir a otra ciudad o al extranjero a correr una maratón o carrera popular es también una excusa para una visita turística", afirmaSergio Muro, profesor de Turismo, atleta y entrenador del clubZaragoza Atletismo.
"El deporte, la cultura y el turismo se unen en este tipo de eventos. Para el viajero es una experiencia única. Y para la ciudad organizadora es una gran campaña de promoción. Estos eventos deportivos atraen a mucha gente y dejan mucho dinero en la ciudad. La maratón de Zaragoza tiene el inconveniente de la climatología. Las marcas no suelen ser muy buenas por el viento y muchos atletas prefieren ir a otras ciudades", apunta Sergio Muro.
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